پخت این غذا شاید در نگاه اول زمان‌بر به نظر برسد، اما با آماده‌سازی درست مواد و چند فوت‌وفن ساده، در کمتر از یک ساعت میز شما رنگین می‌شود. این دستور برای ۴ نفر است و تقریباً ۸۶ دقیقه زمان می‌برد.
مواد لازم برای خورش لوبیا سبز
- رب گوجه
- نمک و فلفل
- پیاز
- گوشت ۳۰۰ گرم
- سیب‌زمینی ۱ عدد
- لوبیا سبز ۵۰۰ گرم
طرز تهیه خورش لوبیا سبز
- ابتدا مواد را آماده کنید: رب گوجه و نمک و فلفل را روی میز آشپزی بچینید تا فرآیند پخت روان پیش برود.
- در یک قابلمه مناسب، پیاز را با کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود؛ این مرحله پایه عطر و رنگ غذاست.
- مواد اصلی (لوبیا سبز) را اضافه کنید و 14 دقیقه با حرارت متوسط تفت دهید.
- ادویه‌ها و مابقی مواد را بیافزایید، درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید غذا 88 دقیقه با شعله ملایم جا بیفتد.
- در انتها غذا را بچشید، در صورت نیاز نمک و ادویه را اصلاح کنید و در ظرف سرو بکشید.
نکته آشپزخانه: باقی‌مانده را در ظرف دربسته نگهداری کنید و حداکثر تا دو روز مصرف کنید.
نکات طلایی
- ظرف سرو را پیش‌تر گرم کنید تا غذا دیرتر سرد شود.
- مواد تازه تهیه کنید؛ سبزی یا گوشت کهنه عطر غذا را تغییر می‌دهد.
- نمک را مرحله‌به‌مرحله اضافه کنید و آخر کار بچشید.
امیدواریم این دستور را امتحان کنید؛ تجربه‌تان را در بخش دیدگاه‌ها با ما به اشتراک بگذارید.
