بسیاری از افراد علائم این مشکل را نادیده میگیرند، در حالی که مراجعه بهموقع به پزشک میتواند از عوارض آن جلوگیری کند.
علائم شایع دنداندرد
- تغییر در اشتها یا وزن
- تب یا لرز خفیف
- درد یا ناراحتی در ناحیه درگیر
- اختلال در خواب
- کاهش تمرکز و فراموشی
راههای پیشگیری و مراقبت خانگی
- کاهش نمک، قند و چربیهای اشباع
- داشتن فعالیت بدنی منظم (حداقل ۳۰ دقیقه پیادهروی)
- چکاپ سالانه و آزمایشهای دورهای
- مصرف میوه و سبزیجات تازه روزانه
- نوشیدن آب کافی در طول روز
مصرف خودسرانه دارو میتواند عوارض جدی داشته باشد؛ قبل از مصرف هر دارویی با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
- تداوم علائم بیش از دو هفته
- شدید شدن ناگهانی علائم
- تب بالا یا خونریزی
- تداخل با داروهای فعلی شما
یادتان باشد: بدن هر فرد متفاوت است؛ آنچه برای یک نفر مؤثر است ممکن است برای شما متفاوت باشد. اگر سابقه بیماری زمینهای دارید، حتماً با پزشک خود در میان بگذارید.
