مجله شهروند
نویسنده: shahreza
آشپزی
آموزش ماهی شکمپر شمالی برای مبتدیان
این دستور را از آشپزهای نسلبهنسل ایرانی جمعآوری کردهایم؛ ترکیب مواد تازه و حرارت مناسب، راز اصلی طعم فوقالعاده آن است.
پزشکی و سلامت
التهاب لثه؛ علائم، پیشگیری و درمان
تغذیه درست، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم سه ستون اصلی سلامتاند؛ اما دانستن جزئیات هر بیماری نیز ضروری است که در…
آشپزی
فوتوفنای خورش کنگر حرفهای و مجلسی
آشپزی ایرانی دنیای رنگ و عطر است. در این مطلب، طرز تهیه این خوراک محبوب را با مقادیر دقیق و نکات طلایی…
اجتماعی
چگونه در قدردانی روزانه موفقتر باشیم؟
خانوادههای ایرانی همواره به همدلی و صمیمیت معروف بودهاند؛ نگاهی به راههای امروزی تقویت این پیوند میاندازیم.
آشپزی
آموزش مرحلهبهمرحله سبزیپلو با ماهی
این غذا یکی از محبوبترین دستورهای آشپزی ایرانی است که عطر آن در هر خانهای یادآور دورهمیهای خانوادگی است. در این دستور،…
اجتماعی
چگونه در مهارت شنیدن فعال موفقتر باشیم؟
اگر به دنبال تغییری پایدار هستید، همین امروز از کوچکترین قدم شروع کنید؛ این راهنما شما را قدمبهقدم همراهی میکند.
آشپزی
آموزش کباب تابهای برای مبتدیان
این دستور را از آشپزهای نسلبهنسل ایرانی جمعآوری کردهایم؛ ترکیب مواد تازه و حرارت مناسب، راز اصلی طعم فوقالعاده آن است.
آشپزی
طرز تهیه شیرینی کشمشی به روش اصیل
پخت این غذا شاید در نگاه اول زمانبر به نظر برسد، اما با آمادهسازی درست مواد و چند فوتوفن ساده، در کمتر…
اجتماعی
صمیمیت در زندگی مشترک؛ راهنمای گامبهگام خانوادهها
این موضوع شاید به چالش بزرگ نسل امروز تبدیل شده باشد، اما راهحلهای علمی و قابل اجرایی وجود دارد که در ادامه…
پزشکی و سلامت