مجله شهروند
آرشیو مقالات و آموزش‌ها
جستجو در همه مطالب با جستجوی هوشمند ای‌جکس.
پزشکی و سلامت
درد گردن؛ علائم، پیشگیری و درمان
تغذیه درست، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم سه ستون اصلی سلامت‌اند؛ اما دانستن جزئیات هر بیماری نیز ضروری است که در…
آشپزی
طرز تهیه میرزاقاسمی به روش اصیل
این دستور را از آشپزهای نسل‌به‌نسل ایرانی جمع‌آوری کرده‌ایم؛ ترکیب مواد تازه و حرارت مناسب، راز اصلی طعم فوق‌العاده آن است.
اجتماعی
چگونه در عادت دادن کودک به کتاب‌خوانی موفق‌تر باشیم؟
خانواده‌های ایرانی همواره به همدلی و صمیمیت معروف بوده‌اند؛ نگاهی به راه‌های امروزی تقویت این پیوند می‌اندازیم.
آشپزی
آموزش مرحله‌به‌مرحله کاچی
آشپزی ایرانی دنیای رنگ و عطر است. در این مطلب، طرز تهیه این خوراک محبوب را با مقادیر دقیق و نکات طلایی…
آشپزی
دستور پخت عدس‌پلو خانگی، ساده و خوشمزه
این غذا یکی از محبوب‌ترین دستورهای آشپزی ایرانی است که عطر آن در هر خانه‌ای یادآور دورهمی‌های خانوادگی است. در این دستور،…
پزشکی و سلامت
کم‌آبی بدن؛ علائم، پیشگیری و درمان
شناخت به‌موقع علائم، نخستین قدم برای پیشگیری و درمان مؤثر است؛ در این مطلب علمی و در عین حال ساده، همراه ما…
پزشکی و سلامت
آکنه و جوش صورت؛ علائم، پیشگیری و درمان
تغذیه درست، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم سه ستون اصلی سلامت‌اند؛ اما دانستن جزئیات هر بیماری نیز ضروری است که در…
آشپزی
آموزش مرحله‌به‌مرحله حلوا
پخت این غذا شاید در نگاه اول زمان‌بر به نظر برسد، اما با آماده‌سازی درست مواد و چند فوت‌وفن ساده، در کمتر…
آشپزی
آموزش کوفته تبریزی برای مبتدیان
این دستور را از آشپزهای نسل‌به‌نسل ایرانی جمع‌آوری کرده‌ایم؛ ترکیب مواد تازه و حرارت مناسب، راز اصلی طعم فوق‌العاده آن است.
اجتماعی