مجله شهروند
آرشیو مقالات و آموزش‌ها
جستجو در همه مطالب با جستجوی هوشمند ای‌جکس.
آشپزی
آموزش مرحله‌به‌مرحله آبگوشت
اگر به دنبال یک دستور پخت مطمئن و مرحله‌به‌مرحله هستید، این آموزش مخصوص شماست؛ با رعایت همین نکات، اولین تجربه‌تان هم موفق…
پزشکی و سلامت
درمان خانگی کم‌آبی بدن؛ چه می‌توان و چه نمی‌توان کرد
تغذیه درست، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم سه ستون اصلی سلامت‌اند؛ اما دانستن جزئیات هر بیماری نیز ضروری است که در…
فناوری و زندگی هوشمند
راهنمای جامع واقعیت افزوده در آموزش
امنیت و کارایی دو رکن اصلی در دنیای مدرن هستند؛ در ادامه راهکارهای عملی برای این موضوع را مرور می‌کنیم.
پزشکی و سلامت
کمردرد ناشی از نشستن طولانی؛ علائم، پیشگیری و درمان
سلامت شما مهم‌ترین سرمایه‌تان است. در این مقاله از نظر متخصصان، علائم، راه‌های پیشگیری و نکات کلیدی را مرور می‌کنیم.
پزشکی و سلامت
درمان خانگی درد گردن؛ چه می‌توان و چه نمی‌توان کرد
شناخت به‌موقع علائم، نخستین قدم برای پیشگیری و درمان مؤثر است؛ در این مطلب علمی و در عین حال ساده، همراه ما…
آشپزی
آموزش مرحله‌به‌مرحله لوبیاپلو
پخت این غذا شاید در نگاه اول زمان‌بر به نظر برسد، اما با آماده‌سازی درست مواد و چند فوت‌وفن ساده، در کمتر…
آشپزی
فوت‌وفنای آبگوشت حرفه‌ای و مجلسی
این دستور را از آشپزهای نسل‌به‌نسل ایرانی جمع‌آوری کرده‌ایم؛ ترکیب مواد تازه و حرارت مناسب، راز اصلی طعم فوق‌العاده آن است.
آشپزی
آموزش خورش لوبیا سبز برای مبتدیان
این غذا یکی از محبوب‌ترین دستورهای آشپزی ایرانی است که عطر آن در هر خانه‌ای یادآور دورهمی‌های خانوادگی است. در این دستور،…
اجتماعی
تجربه کار داوطلبانه؛ اشتباهاتی که نباید مرتکب شویم
روابط انسانی سرمایه اصلی زندگی‌اند؛ با چند تغییر ساده در نگرش و رفتار، می‌توانید این سرمایه را هر روز پربارتر کنید.
اجتماعی